人格分裂,是人格障碍的一种。但是,在巨大的生活压力下,我们大多数人多多少少也有着分裂的倾向。 测试: 1、你觉得最近生活的压力沉重吗? 沉重—— 2 不沉重—— 3
2、你最近会失眠做噩梦吗? 会—— 5 不会—— 4
3、如果让你选择,你会选择以下哪个职业? 小说家—— 2 老师—— 5 医生—— 4
4、如果你遇到了烦恼的事,你会? 与朋友或父母倾诉—— A 自己憋在心里—— 6 通过一些渠道(运动,听音乐等)发泄—— 5
5、在很多人的大礼堂演讲,你会? 非常紧张,话都说不清楚—— 7 有些紧张—— 6 一点都不紧张—— B
6、半夜的时候,你会想起以前做的错事或者是说过的不该说的话而尴尬懊悔不已吗? 会—— 7 不会—— B
7、你是否经常觉得眼前的景物以前好像见过? 是—— D 否—— 8
8、假如你做了一个噩梦,你第一反应是怎样的噩梦? 被怪兽或许多虫子追赶—— B 在一个循环的空间里走不出去—— D 鲜血淋漓的尸体—— C
A:表里如一 你是一个表里如一的人,讲的话几乎就是你内心想表达的,为人光明磊落坦荡,没有见不得光的秘密。你习惯了过没有压力的生活,让你一生背负着压力,戴着不同的面孔去面对不同的人,你想想就觉得心累。
你乐观,没心没肺,对情绪的敏感度不够,通常都比别人慢半拍。你有什么话想说的、什么事想做的,都是直接干脆利索,很讨厌那种说话绕关子、期期艾艾的人。你很少会因为别人的情绪而为难自己,但也因为为人太单纯,很容易被人看出你在想什么。
B:两个相似的人儿 你内心住着两个双胞胎人儿,在不同的场合,你会摆出不同的面孔,只不过它们都比较相似,刚认识你不久的人很难发现你是这样的人,只有熟知你的人才知道,在不同的场景,你通常是有些双标的。
其实你也不想自己有人格分裂的倾向,但没办法,生存压力太大,你必须根据情况去努力展示不一样的自己。有时候你明明很生气,脸上却是微笑的、平静的;有时候你明明不赞同某个人的说法,却违心地去奉承他。 有些人就觉得你很假,背地里说你虚情假意、口是心非,这一切都源于你功力不深,同时既想做真实的自己,又不得不屈服于权威。
C:两个人儿 你是一个感性的人,在一个大环境里,让你孤独地生活的话,你会崩溃的。你必须有朋友才能活得下去,才能证明自己是有存在感的。你很害怕孤单,怕被孤立,所以有时候为了讨好他们,你总是委曲求全,希望融入他们的关系当中。
在这个朋友面前,你扮演的可能是一个文静、善于倾听的小伙伴,在另一个朋友面前,你扮演的却又可能是一个话唠,有说不完的话,甚至是风趣幽默的,显得知识渊博见多识广。而面对重大抉择时,你的脑海里通常都会有两个小人在打架,让你不知所措。
D:多个小人儿 你的人格分裂已经有些许严重了。这世界上,只有那么几个人是知道你真正的样子的,其他人知道的样子都是你平常特意摆出的习以为常的样子。或许是你曾经遭受过背叛,你对这个世界充满了不信任,不肯以真面目示人,怕受到伤害。
通常你都会有一个相对固定的人格去面对生活中遇到的形形色色的人,但私底下却又像变脸表演一样,不停地变着不同的脸,让人难以猜测你内心究竟是怎么想的。对同一件事,你今天想的,和你明天想的、后天想的完全不一样,想法变得太快了。你很喜欢幻想,尤其是遇到不顺心的事时,常幻想自己是一个强大的人。 |