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【沟通】请收下这份提升沟通技巧的清单

2021-10-8 09:53| 发布者: 汽车人| 查看: 481| 评论: 0|原作者: 盖娅心语

摘要: 沟通技巧
不知道你有没有遇到过这些尴尬的情景?别人介绍你认识新朋友,加完微信以后,不知道第一句说什么;朋友跟你抱怨家庭烦恼,你想安慰他,不知道怎么开口;同事聚会,有的人一开口冷空气瞬间凝结,身边的人都只能陷入沉默...

其实有时候说话就像踢足球,有来有往,大家才能玩得开心。别人和你说话,你要总是问一句答一句,或者只是不停地回答“嗯”“对”,就会把天聊死。

掌握一些说话的技巧,虽说不一定能帮你掌控自己的人生,但能帮你养成属于你自己的个人魅力,助你在事业中事半功倍,让家庭更幸福和谐。


一、所谓会说话,就是换位思考

1. 谈话能顺利进行的前提,就是说话的人之间要有互动。想要避免无话可说的尴尬很容易,只要在回答后面紧跟一句“你呢”,就能让对话能够持续不中断。

2. 你想一下,自己平时喜欢和什么样的人说话?首先得看着亲切吧。总是板着脸也许增加了威信,但缺乏了亲和力。要想成为别人眼中理想的谈话对象,首先就要表现得没有攻击性。语气尽量礼貌且温和,不要为了装酷而在谈话中双手插兜。

3. 在话题的选择上,尽量选择开放式的话题,比如结交了新朋友,可以问问她最近在追什么剧。重要的谈话场合,为了让谈话有趣,可以主动去夸奖别人身上有趣的一面,或者提前准备一些问题模板,比如最基本的对方是哪里人,或者对最近的热搜有什么看法。

4. 在沟通时要注意场合,不要在正式的场合开不合时宜的、会让别人感到尴尬的玩笑。同时学会倾听,善于听出对方的言外之意,在倾听中寻找参与谈话的好时机。

掌握了这些原则,相信你已经能顺利开始一场谈话了。


二、 沟通的艺术

1. 假如你和同事一起负责一个项目,开会的时候突然卡住了,这该怎么办呢?如果你说:“我针对这个问题有几个建议,大家来一起讨论一下?”显然会比整个会议室的人都陷入沉默好得多。与同事沟通前,做好充分准备,是一种让谈话能顺利进行的技巧,也是一种尊重。

2. 多用事实性陈述,不要用感性推论或者猜测。就事论事才是职业的态度,不要掺杂什么个人情感。不管对方是不是同意你的看法,表现出职业态度,先能赢得别人的尊重。

3. 注意!跟老婆吵架的时候千万不要这一招,要不然很容易在已有的问题上构成新的家庭矛盾。那么如果你的老婆说出那句“终极”的话,“你是不是不爱我了”,我这里给你支个招,你可以问她为什么这么问?为什么觉得你不爱她了。这样给容易产生冲突的点一个缓冲,两个人后续沟通的机会就更大。


三、说话的力量

1. 在跟家人沟通的时候,有一招“一个垫子”。这里的垫子是一个氛围的缓冲。比如你老婆第三十次向你抱怨工作中上司又刁难他了,她说“气死我了”,这个时候你就要说,“是……我能理解“。这就能让她继续针对这件事说下去,而不是把气转移到你的头上。

2. 垫子也可以是一种示弱。还是举上面那个例子,如果她觉得上司为难她,你可以先说:“我说的可能不一定对……”,然后再和她说你的理解,可能会让她平静下来,正确看待职场摩擦。

3. 还有一种垫子叫赞美。你下班回到家,发现丈母娘做了一桌子菜,你不能直接说“我吃过了”。这时你就要使用一块儿“赞美垫”,先夸奖丈母娘饭做得好吃,然后再告诉她你和客户吃过饭了,虽然好吃也吃不下了。“赞美垫“会帮你调和冲突。这个方法在工作中你也可以试试。

当然,上面的这些用法不是让你欺骗和你亲近的人,而是希望将家庭中发生冲突的可能无限降低。


四、故事思维

1. 如果你觉得以上这些说话技巧都太小儿科,你全都掌握了的话,再教你一个终极进阶大招:讲故事。

2. 当年苹果还是个小公司的时候,需要一个新的CEO,乔布斯只用了一句话,就挖走了百事可乐的高管斯卡利。他问:“你是想卖一辈子糖水,还是想改变整个世界?”斯卡利听完之后,心潮澎湃,就选择了去苹果。

3. 讲故事往往比讲道理效果更好,你对着一个人陈列了很多利弊条件,说得口干舌燥,对方也未必能接受。讲道理不行的时候,就需要诉诸情感。故事最大的优点,就是能够直接击中对方的内心。

4. 但是讲故事的也要注意自己的语气和故事插入的时机,如果你一开口就是故事连篇,或者讲故事时夸张,虽然感染力很强,但会容易让人觉得你这个人不够靠谱。所以,如果你能将前面的谈话原则和讲故事的方式结合起来的话,相信你就能打动大多数人。

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