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【盖娅心语】首因效应|盖小娅心理学笔记

2021-11-16 09:39| 发布者: 汽车人| 查看: 1097| 评论: 0|原作者: 盖娅心语

摘要: 首因效应

娅心理学笔记


首因效应

Primacy Effect

首因效应也叫做“第一印象效应”,这是由美国心理学家洛钦斯首先提出的,也叫首次效应或优先效应,指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响,也即是先入为主带来的效果。美国总统林肯也曾因为相貌偏见,拒绝了朋友推荐的一位才识过人的阁员,当朋友责怪林肯以貌取人,说任何人都无法为自己天生的脸孔负责时,林肯说:“一个人过了四十岁,就应该为自己的面孔负责。”


虽然林肯以貌取人也有其可圈可点之处,我们却不能忽视第一印象的巨大影响作用。


心理学家发现,第一印象在45秒以内就会产生。也就是说在初次见面时,对方只要稍微观察一下我们,就会对我们产生第一印象。在人际交往中我们充分利用首因效应,利用好这短短的45秒,给对方留下好印象,为以后的交往打好基础。

第一印象分为外在印象和内在印象。外在印象主要包括性别,年龄,衣着,姿势,面部表情等表面特征。在这个看脸的时代,每个人都是视觉动物,在一些场合中,外在形象会对我们产生很大的影响。所以,我们平时一定要注重自己的仪表,用良好的外在形象为自己增光添彩。内在印象就是一个人的谈吐,举止体态等方面反映出来的内在修养,个人素质和个性特征,给别人留下良好的第一印象,不光要注重外表,礼仪和修养也是十分重要的。如果一个人表现出良好的礼仪和修养,会让人对他多一份好感和信任。虽然这种认识是很肤浅的,有时也是不正确的。


然而这一印象却鲜明而牢固,影响以后长期的印象。


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