在你的塔罗牌之旅中，你可能会遇到一件很奇怪的事情，那就是同一张牌会在你的解读中多次出现。就好像这张牌一直跟着你似的，所以我把这样的牌称作跟踪牌。当你看到一张牌总是重复出现在同一个主题的解读中，或者出现在完全不相关的解读中，你可能就会产生不安感。

大多数时候，这种牌代表的是需要解决，需要你注意的事情。对于具体的解决方式，你就必须跟随你的直觉，更好地了解这张牌对你的影响，以及它对你的生活的意义了。
在本文中，我们会教你如何用塔罗牌来解读塔罗牌，让你更好的了解跟踪牌。

意味着你需要停止问同样的问题

很多时候，无论我洗多少次牌，但如果我问的问题都与相同的核心情况有关，我就会一次又一次地抽到相同的牌。有时候，虽然我尽量不去问同样的问题，但我的焦虑会控制我，让我一遍又一遍地以不同的形式问同样的问题。

比如:“我该如何解决情况X?”、“关于情况X，我应该了解什么?”、“情况X会发生什么?”

当我们陷入恐惧模式时，我们很难遵循规则问出正确的塔罗牌问题。结果就是重复抽到同一张牌。答案已经在那里了，再问也不会改变的。

意味着你需要整合它带来的信息

大多数时候，重复出现的牌表示你还没有完全理解的这张牌的信息或教训。这张牌可能在某种程度上对你或询问者来说有更深的含义，只有当你理解了它带给你的信息，你询问的主题才会发生更大地改变。但是可能处于某种原因，你还没有听到它给你的信息。

在我的个人经历中，“权杖十”这张牌曾多次“跟踪”我，尤其是当我对自己要求太高，给自己太多责任而不关心自己的感受的时候。我常常给自己安排非常多的工作，把自己累得筋疲力尽，回到家后，除了瘫坐在沙发上刷手机外，其他什么事都干不了。而权杖十是在提醒我:要专注于重要的事情，并且在需要的时候寻求帮助。

重复牌 塔罗牌阵

如果你需要更深入地了解跟踪你的塔罗牌，那么你可以使用下面这个简单的牌阵。但首先，你必须从牌组中取出你的跟踪牌，并把它放在“位置1”。

1、跟踪牌：我需要学习什么？是什么信息让我觉得这么难学？

2、是什么阻碍了我对这张牌的理解？是什么阻碍了我接收这张牌带给我的信息？

3、我该如何克服这一点？我如何克服这个障碍？我需要哪些指导才能最终听到这个信息？

4、无意识/隐藏的因素：影响你对这个信息的感知的不可见的东西是什么?

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