转自http://discovery.gogo.la/thread-81980-1-1.html

 

要知道是否出体经验
你可以问问自己以下的一些问题，

要判别肉体睡眠中的经验是否出体经验，请检视在经验中的「特徵」：

a.在经验中，是不是知道自己的肉体正在睡觉？(必须)

b.在经验中，是不是知道自己正在肉体之外活动？(必须)

c.在经验中，自我意识是不是完全清醒及有清晰的思想？(必须)

d.在经验中，是不是能够自由控制自己的行动？

e.是不是记得自己的「出体过程」？


1.全中-->直接出体经验
2.只有a和c-->清明梦
3.没有e-->间接出体经验
4.没有d-->初学者不习惯以心念去控制自己的活动