灵性的成长 第三章 连结宇宙心

Connecting With the Universal Mind

在你身边的每一件事物，都是宇宙心的一部份，宇宙心就是所谓的神╱一切万有。宇宙心是无法被显现出来的本体：一切创造物都从它而来。你就是这无限智慧的一部份。此更高智慧存在于完美状态中，完美地创造出你的思维、信念和内在画面，而成为体现在你周围的物质实相。你可以学习汲取宇宙心的智慧，将无限的丰盛、健康、新观念、知识和任何你想要的一切，全都带给自己。

宇宙心即是完美
它完美地创造出你所想的

你如何以最好的方式运用这广大、全能的力量呢？想你想要的而非你不要的，因为宇宙心会创造出任何你所想的。将你的焦点稳定地集中在自己的愿景、希望、梦想、目的，有意愿得到它们。允许你的心智听从大我的指示，专注于清晰、正向而深具创造力的思维。
想像你的日常生活实际上只是你所有的梦境之一。你用一些道具装点你的梦境：家庭、工作和你拥有的财富，全都反映出你认为自己能够拥有的是什麽。你将一些人带进你的生活中，扮演互补的角色，做为一面镜子，教给你更多关于自己的事。你在此学习有关自己的思维和情绪，透过看出它们在你周围的反映来学习。
因为你的实相就是你的梦，你能以任何你要的方式作梦。你随时可以改变剧本，加进新演员，使你的梦境以更好的方式继续进行。你能够拥有一切有助于自己至善的事物。你的实相并非如你相信般的一成不变，你可以简单而轻易地改变你的环境，也许你并不认为如此。你可以拥有一个充满喜悦的世界、微笑的脸、和平、丰盛以及更多更多；你能拥有的是无限的。
经由「能量运作」你可以创造奇迹
你要如何连结宇宙心？又如何运用这份连结创造你想要的事物和关系呢？你永远都和宇宙心相连，因为它创造了你所想的一切。在你採取行动创造你想要的事物和关系之前，你可以学习藉着运用我所谓的「能量运作」，有意识的连结宇宙心。宇宙心涵藏了所有形体出现在你们物质实相之前，没有被显现的本质。当你运作能量时，你就是有意识的和宇宙心一同运作。
能量运作需要在採取行动前，运用你的思维、想像力和观想的能力。「能量运作」运用光的力量、磁力以及你与更高层面的连结，创造我们想要的结果。
运用你的想像力将你想要的东西转化成图案、颜色、象徵或是某种感觉（feeling-sense），你就可以运作能量。接下来在运作能量时，你可以想像这些图案变得更美丽、开放而和谐。当你在心中描绘玩味这些影像时，你就是以能量的形式运作它们。
在你运作能量的同时，把光加进来，你能创造的事物将是无限的。在採取行动之前，先运作能量，可以将你想要的事件、环境和事物，以更快且更好的方式带进你的生活里。直接运作事物的本质之方式，会将它们以最高的形式带到你的生活里。以能量的形式创造，能产生立即而充满力量的结果，许多人称此为「创造奇迹」。
运作能量之前，先专注在你想要创造的结果。接着想像你的灵光（mental aura）如光栅（gridwork of light），直直的向上延伸。愈到高处，光栅就愈精细。有些人把光栅描绘成萤幕上的网格，当萤幕解析度愈高，网格随之变得更精细。有些人把它想像成一块由光编织成的布，在愈高的层面中，就愈细密而精緻。
将你的觉察力向上穿越这层光栅，想像自己连上了宇宙心的更高层面。想像你遇见自己想创造的结果之能量状态，以你心中的影像运作它，让它变得更美丽。当你觉得好了的时候，你就可以藉着想像将这份能量转成与自己调和的光子而将它「带」进你的实相。你可以学习在几秒内完成这些动作，如此可以创造出令人惊喜而快速的结果。
例如，有个人排在很长的队伍后面，大家排队时难免有些心浮气燥。他开始改善这样的情境，集中精神在他想要的结果上：队伍行进的速度愈来愈快，而每个人感到安详。接着他想像头部四周环绕着向上延伸的光栅，愈到高处就愈精细、愈美丽。运用想像力，想像他想要的结果看起来就如能量一般。他看见和谐的粉红光环向外扩展。他在这个意象中加进更多的光。完成能量运作只不过需要几秒钟的时间，然而却得到让他非常惊喜的结果。在他完成能量运作后，前面有三个人决定不再等，离开了；服务的窗口多开了两个，队伍即刻短了许多，大家也平静下来。几分钟后，他终于把事情办妥。
当我要出版第一本书〝活在喜悦中〞的时候，珊娜雅原来要直接将手稿寄给出版商，我要她先运作能量。于是她从描绘出她想要的画面：一本已经出版上市的书，开始运作能量。
在一次以此书为能量形式的运作中，她想像这本书看起来好像是一颗具有吸引力的光球，召唤希望在自己生命中加进更多光的人们，以及能够受到这本书帮助的人们前来。后来她又想像这份手稿被受益于此书的每位读者，以能量充满它，而使出版业者被吸引到这样的可能性中，出版这本书，为这些人们的生命做出贡献。
尽管珊娜雅以能量的形式运作这本尚未出版的书，相当的乐在其中，她也同样的关心出版事宜，心想是否需要採取具体的实际行动。然而似乎也没有什麽特别的事需要进行，所以她还是继续运作能量，而没有将手稿寄到出版社。某天，出版社的发行人在静坐时，得到一个非常强烈的内在讯息，告诉他要出版这本书，他以前从不曾想过要这麽做。他立刻打电话给珊娜雅，将他的决定告诉她，后来〝活在喜悦中〞就出版了。
运作能量可能就像你已经「完成」某件事。藉由想像你正在运作自己想创造的事物之能量形式，你可以创造出真实的结果。例如，某位女性朋友想要租一部车，因为她的车坏了，而她需要开车上班，和接送孩子们上下学。
有位朋友载着她到机场附近，因为有人告诉她那附近有许多租车业者，看看能否找到符合自己需求的租车公司。不料，每个人的说法都一样，都不能把车子租给她：一个没有信用卡的人。她已经准备要放弃了，但她实在是非常非常的需要一部车，于是她想是否可以尝试别的方法。想到自己不是可以有意识的连结宇宙心，而以能量的形式运作自己想要的事物吗？
于是她走到户外，将精神集中在她想要的结果上：开着一部她租到的车子返家归去。接下来她想像灵光的部份如光栅一般。向上延伸觉察力到更高的层面，感知她想要的结果之能量状态。似乎每件事都非常封闭而僵化，因此她开始在心中想像能量是开放的。她在周遭的每件事中加进更多的光，直到她感到一种刚刚好的「喀啦」声。如同她已经完成这件事一样，她感觉自己被引回到方才拒绝她的某个代理商。她发现这公司换了一位新的营业人员。他帮她找到一个租到车子的方法，此外，还告诉她不知道是为了什麽奇特的原因，他感受到一种难以抗拒要协助她的感觉。
某人想吸引更多的顾客上门。他刊登许多的广告，也做了很多其他必要的事，但大多的促销似乎都付诸流水，只帮他找到寥寥可数的生意。他决定以能量的形式创造他想要的结果：更多的顾客。于是他安静地坐下，将他的觉察随着光栅向上送出，连结宇宙心和他想要创造的结果。
他想像一道彩虹由他的心向外射出，灿烂的连结他和他想要接触的人们。当他连结上每个人的时候，想像美妙的音乐随处飘扬，使得这画面更鲜活而充满活力。他由自己心的部位开始，将光的意象送到每一个人的心，并且在心的层面上告诉他们，做他的顾客，他将会如何的欢迎他们、为他们服务。
不到一个星期，就有一些新的顾客开始和他联络，而他也没有多花半毛广告钱。对于如何能吸引更多的生意上门，他倒是得到了几个新点子，当他按照这些点子付诸行动后，的确戏剧性地使得他的顾客变多了。
某公司在一位能力卓越的员工离职后，立即着手召募新员工。他们在报纸上登广告不久之后，就决定雇用某一个人。此人就在上班的前一天，找到了另外一个对她更具吸引力的工作。接着他们决定雇用的人，又在上班的第一天一直都没有出现，甚至连一通电话也没有。公司同仁们决定，在登广告之前，需要先运作能量。
尽管有些人并不相信会有什麽用，大家坐在一起，将焦点集中在某一个人身上，想像这份工作对此人是很理想的。他们一同创造出清晰、精细的光栅，将所有人团团围起，想像光栅不断的向上延伸，进到更高的层面，创造出一个欢迎的、邀请的空间，静待此人的到来。每一个人都贡献出所需的能量图像(picture of the energy)，然后轮流以游戏的态度，玩味每个人的图像。隔天，有个人看到旧报纸的广告，打电话来应徵。巧的是她刚好非常适合这份工作，很快的就快快乐乐地开始上班了。
某公司有一群人觉得办公室里的採光很糟、太阴暗，还有上司给部门员工太多的限制。他们感觉得到的正面回馈太少，而且他们的想法老是被忽略。他们不断的抱怨，但是没有一件事有所改变。他们一致决定要运作能量，改善目前的情境。
他们一同想像精细的光栅环绕在他们周围，向上延伸进到更高的宇宙心层面，他们心中想要的情境正以能量的形式存在于此处。首先他们在心中描绘出目前的办公室及情境，就像是一间窄小而黑暗的笼子，接着他们将它转换为充满光亮的大礼堂。他们不断地玩味这些象徵，直到感觉它是扩展、流动而开放的。
不到一个月的时间，事情有戏剧性的转变。出乎意料的，这位负面、限制多的上司辞职了，而新上任的是一位懂得给别人支持、积极的主管。公司老闆突然决定要将办公室搬到更宽敞、开放而採光良好的地方。办公室搬完后，新任的上司将一些公司内部的规章做了一番变革，使得每一位同仁在参与会议时，都能提出个人的意见，加入讨论、做出决策。
思维愈具有扩展性
你会创造出更具扩展性的实相
在为自己创造出更好的实相时，创造力和想像力是两个重要的关键。以能量运作事情时，你需要的是带着创造力来运作，和发挥想像力描绘出你想要的结果。当你运用创造力和想像力的时候，会扩展你对自己能够拥有的生活的想法，然后可以为自己创造出更美好的生活。
你可以学习让自己充满创造力。所有的人都曾经历过自己充满创造力的时刻：突如其来的洞见、完成事情的新愿景、爆发出来的灵感。认为自己有或没有创造力，之间的差别就在于个人对于创造力的信念。开始告诉自己：我是一个有创造力的人。
你有能力创造将自己的生活和工作带入更高层面的新想法。暂停片刻，想想有什麽事是你想改善的。接着，带着创造力描绘出比你刚刚想到的画面还要更好的结果。莫接受目前的情况是你能拥有的最佳状态。当别人告诉你创造某件事是不可能的，别相信他们。当你知道如何运用能量和光创造时，什麽事都是可能的。
相信你的成功
观想自己拥有你想要的一切
学习运用你的想像力。观想（picture）仍未存在于你的实相之事物的这份能力，是你所拥有的最高能力之一。你的想像力任允你想像自己拥有目前仍未拥有的一切。想像力超越这个次元，而连结宇宙心，在宇宙心的层面里，每一件事都是可能的。你的想像力能够以能量的形式连上你想要的事物，带着游戏心来玩、加进光，然后轻松而明快的将它带进你的生活中。
花点时间做白日梦、幻想、放松，想想你想创造的是什麽。练习以崭新而无限的方式思维。无限的思维将使你触及生命更大的画面，结合上你的大我更宽宏的愿景。扩展你对可能性的想法，开阔视野。运用积极正面的思维，想像自己所拥有的比目前还多。
如果你想拥有充满更多爱的关系，在心中观想你想要的关系，而无需集中焦点在现况。如果你想要财富、丰盛、灵魂伴侣或是健康，想像你已然拥有你要的一切，并预先向你的大我表达你心中感激之情，谢谢它将这一切带来给你。以能量的形式运作你想要的结果，并且相信拥有这一切都是可能的。
以现在式运用肯定句、正面的话语，确认你已然拥有你想要的一切。例如，说：「现在我明白、开悟了；我拥有丰盛的一切；我是一个充满爱、和善而开明的人。」然后成为你所说的一切。虽然当你说完这些话时，它们可能还未成真，但是当你继续不断地说，这一切都将成真。
一旦你肯定说出自己拥有某事物时，信任每一件发生的事，都是为你拥有它们而预做准备。当你观想自己的成功并肯定说自己拥有它们时，宇宙心会与你一同运作，完美地创造出你所想的、所相信的一切。
宇宙心能为你创造只能藉由你而创造的事物
你有一份与宇宙心共同创造的力量。在你目前能接受的能力范围内，宇宙心为你创造出可能事物里最佳的事物。如果你以扩展、创造和开放的方式思维，宇宙心会将许多更扩展的事物带给你，并且以同样的方式反映给你。你能拥有你想像中最好的生活：充满喜悦、丰盛、充满爱的朋友和良好的健康。想一想自己想改善生活中的哪些方面；放下手边的一切，现在就观想你希望的画面。肯定的告诉自己你想要的一切必将成真，信任这一切将会在最适切的时刻，以最完美的方式为你显现。以能量形式运作，应用以下的冥想练习，将它们带进你的生命中。

连结宇宙心
冥想
这个冥想练习的目的是让你连结宇宙心，将你想要的事物由未显现的能量世界，带进物质世界中。
在此练习中，试想一件你想要的特定事物，例如一个明确的物品或事件，而非某种关系或是内在宁静等这一类的特质。
步骤：进入你的大我状态进行这个冥想练习。
1.        想像你的头部四周环绕着一圈光栅，直直的向上延伸。愈到高处，光栅就愈精细、愈美丽。将你的觉察沿着光栅向上延伸，想像你正离开地球的实相，进到宇宙心的本体。
2.        你遇见自己想创造的东西未显现的能量形式。运用你的想像力观想它。看看它是否有颜色或图样？你能够感觉到吗？能否将它化做一个象徵？
3.        让这个意象更加的流动、开放而和谐。继续地加强它，或许加入一些色彩、香味和悦耳的声音。让它的颜色和图案愈来愈美丽，大小恰到好处。想像你正在创造的能量形态是活跃的，让它与你互动。现在，再把光加进来。如果你是以象徵运作，让这个象徵和你相互影响。
4.        现在你已经准备好把它带入你的物质实相中。让你想要的事物的能量转化成微细的光子。尽你所能的想像光子以极高的频率振动跳跃。当你把它的能量形态转化为光子的时候，它会从宇宙本体的世界进入你们实相的世界。让这些光子开始结合，想像当光子合拼后，有了形状和质量。
5.        打开你的心接受这些代表你想要的事物的能量形式之光子。当它们带向你的时候，用爱和拥抱欢迎它们。
6.        把这些光子带进你每个细胞的DNA中，感觉光子贯穿过所有记录你生命密码的DNA。想像你的DNA共同合作，以其最高、悟性超卓的形式，将此事物带进你的生命里。经由你的DNA，这件事物的光子能与你的生命和谐一致，故而它顺利地到来，嵌入你生命中的每一个部分。
7.        从你的DNA绽放出你所想要的事物之光子，进入你所有的细胞，你的情感和心智。
8.        想像你已经在生活中拥有自己想要的这份东西。现在你拥有它的感觉是什麽？想像自己正在创造迎接它来到的时空。它需要多大的空间？而你需要多少时间将它带进来？
9.        对你想要的事物来到你的生活里，预先表达心中的感谢之情。确认自己已经准备好拥有它。准备好当它来到时，能认出并接受它。当你再度回到房间后，感觉正来临的它与你之间的全新联系。

谢谢,有了新认识

呵呵

其实文中理论和你的观点没有矛盾

从某种意义上说我们所接触到的世界不过是由我们的感觉所构成的主观世界，想象成自己的梦境也差不多，不过有必要吗？想象自己成天生活在梦中。这种事太蹊跷，只要幸福，快乐，满足的活着就可以了，这只能用来安慰（或者说“帮助”？）一些某方面不得志的人吧。真正**的（实在想不出用什么词形容，体会精神^_^）人是不需要的