我们都遇到过控制欲强的人，无论你有控制欲强的伴侣，控制欲强的父母，还是控制欲强的朋友，有时候，我们真的不知道该如何与他们相处。所以，我们咨询了专家，以下他们给出的一些应对控制欲强的人的建议。 直接和他们谈 无论处理什么类型的冲突，沟通都是最关键的。当与表现出控制行为的人打交道时，很重要的一点是要主动、直接地跟他们谈论问题。对于难以达成一致的对话，建议使用以下这三个步骤来进行交谈:
例如，当你和朋友们一起出去时，如果你的爱人总想联系你，你可以对TA说，“我发现在我和朋友出去时，你总想联系我。你这么做会让我觉得你不信任我，这让我觉得自己很渺小。当我们和朋友出去的时候，如果我们可能无法及时回复对方，我希望我们能互相理解对方。你觉得呢?” 如果这段关系是可以挽救的，控制欲强的人也愿意改善自己的行为，他们不仅会对自己给你的感觉负责，还会采取措施改善。如果什么都没改变，这表明这段关系可能不值得你付出感情。 设定界限 界限是另一个关键点，对于控制欲强的人，你设定的界限必须更加坚定。事实上，设定坚定而始终如一的界限是应对控制欲强的人(比如父母)的最好方法。 知道什么时候应该离开 最后但同样很重要的是，如果你的生活中有一个控制欲强的人，你需要知道自己何时该离开。 当你提出困扰自己的事情时，当你设定界限时，当你跟TA说他们的行为如何影响你时，看看他们是如何反应的，这一点非常重要。如果他们不断地自卫，侵犯你的界限，和/或继续表现出控制行为，这代表你们之间的关系是不健康的。 如果你正在与Ta谈恋爱，这可能意味着是时候结束这段关系了。如果是你不想完全断绝关系的朋友或家人，你可以在这段关系中多留出一些空间。 无论你决定如何应对控制欲强的人，一定不要忽视你自己的需求，要看清楚Ta给你的真实感受是怎样的，你对你们之间未来关系的需求又是什么。记住：你值得更好的。 盖娅Uni近期课程： 【盖娅Uni】缺这 6 种能力的任何一种，婚姻爱情都不会太幸福 |
