你有没有意识到，我们生活中的烦恼，大多都和他人有关—— 你想要孩子读好功课，Ta却总是让你操心； 你希望父母可以尊重你的想法，他们却总是对你指手画脚； 你渴望伴侣多陪伴你为你分担家务，Ta却总是当甩手掌柜...... 而在所有关系中，家庭关系是最累人，也是最错综复杂的。 为什么我们总是在家庭关系中痛苦纠结？ 究其原因， “是你选择让Ta这么对你”心理学大神李松蔚曾分享过一个案例： 他有一位朋友，想请保姆，但妈妈每次都要阻拦。 表面上看妈妈很强势，对家庭控制欲很强，这位朋友没有选择权。但事实真是如此吗？ 如果她真的铁了心想请保姆，大可和妈妈说：“我决定了，明天就去请保姆。” 但她并没有这样做，深层原因其实是朋友授权了妈妈，在等她say no。 在关系中，这种「授权」背后的逻辑是：我把关系的主动权交给你，我同意由你掌控，受你影响，被你支配。 同理，当你在关系中遭遇不合理对待时，你没有反抗，忍气吞声，其实也是在授权对方伤害你，是你在纵容这种不良关系模式。 这就是家庭关系当中的第1个心理误区：“我 一段关系的形成，是双方互相作用的结果，记住，你不是被动的，你永远都有主动权，可以把交出去的权力收回来。 “Ta要的和你不一样，然后呢？”家庭中，夫妻之间发生争执，大多在于对伴侣有太多的预设和想象：
我们总能找到理由为这种强加正名：“这是为了我们有更好的未来”、“这样才能证明Ta爱我”...... 当然，这种强加不只发生在夫妻之间，也存在于亲子关系中，父母可以逼迫孩子听自己的话，有时候甚至没有理由，直接说“我是你父母，所以你要听我的”。 而这，正是家庭关系当中的第2个心理误区：“我必须掌控你”。 关系中没有好坏对错，我们很难接受对方和我们想法不一致，不按我们说的做，不是因为Ta蠢或者坏，而是因为Ta也是一个独立的个体：“我们要的东西不一样”。 这会让我们因失控而感到焦虑，越是这种时候，你越需要问自己：“对，他就是跟我想的不一样，然后呢，然后我要怎么办呢？” 当你开始思考“怎么办”，才能够脱离“Ta应该怎么样”的执念。 而当你放下了掌控对方的欲望，关系才能形成双向流动，在你来我往的博弈中实现双赢。 如何用关系视角，搞定你的父母、伴侣以及孩子？这2个家庭关系中的心理误区，让大多数家庭要么分崩离析，要么互相捆绑，走向窒息。 而破局的关键，就看你能否「用关系视角看问题」，心法为：变「掌控」为「相处」。 用家庭中最常见的一件小事，比如“让伴侣洗碗”举例子： “你去洗碗！今天该你洗碗，你必须洗碗。” ——这是在试图 “你要是不洗碗，下一顿饭我不做了。” ——这更接近于相处 差别在哪里呢？ 第1种说法是在强制，提出了「绝对化的要求」：你必须洗碗。一旦对方不按自己说的做，就会很愤怒。 第2种说法是在威胁对方，但更接近于「相处的方式」：你有可能不按我说的做，那我就选择报复你，你不干活，我也不干。 如果不想威胁对方，你也可以和他做交易：“你去洗碗，晚上我陪你打游戏“。 甚至也可以撒娇卖萌，可以色诱他，甚至求他。 如果他实在是打死都不想洗碗，他也会撒泼打滚，那你也可以去洗，洗完这次你说行吧，咱们买个洗碗机，或者以后咱们都叫外卖，因为谁都懒得洗碗...... 这就是相处的心态。 这种心态放在任何家庭关系当中都管用，不管是对父母、伴侣、还是孩子，甚至可以延伸到任何人际关系当中。 但同时这种关系视角也是最难习得的。 因为要学的，不只是简单的一两句话，也不只是具体的建议或方法，而是升级你的整套心智系统。 这，正是李松蔚老师研发《洞悉相处之道，掌握人际关系主动权》这门课程的初衷：教你打造关系视角，享受家庭而不累于家庭。 12个月，12个主题，80个经典场景，132节精炼音频，用心理学理论+经典有趣案例，帮你拨开陈年关系问题之上的层层迷雾，看到问题本质： “孩子不爱学习应该怎么教育？” “和伴侣陷入僵持怎么办？” “长辈总爱指指点点，插手你的小家庭怎么办？” 所有关于家庭关系的疑难杂症，你都可以在这里找到答案—— 本周特惠 限时领券 券后立减60元 12个主题，80个经典场景，132节精炼音频 教你掌握人际关系 ↓扫码马上听课↓ ☝先领券，再购买 讲师介绍：我将跟着谁学习? 这门课程有两位讲师，采用对话式授课方式，让你学得有趣又深刻。 其中一位，大家应该都不陌生： 他学了17年心理学，是北大博士、心理学泰斗钱铭怡的高徒，曾在清华大学任教…… 心理学家武志红自称是他的「粉丝」，每次和他对谈都很有收获。 受邀参加《奇葩大会》，他说心理学没有用，但高晓松、蔡康永却一致评价他： 高手，总是以「无用」为用，飞花摘叶，可以伤人。 他，就是李松蔚。 而另一位讲师崔璀，曾是头头是道基金最年轻的董事，出版了图书《不焦虑的父母，更自由的孩子》，主讲的课程《人人都需要的人生管理术》全网销量更是高达20万。 相信这两位老师的灵感碰撞，一定能帮你在关系的相处之道上顺利进阶。 为什么我要选择这门课?《禅与摩托车维修艺术》中有一句话：「你想知道怎样画一张完美的画吗？很简单，你先让自己变得完美，再顺其自然画出来。这就是所有专家的方式。」 这个说法，也适用于你的关系难题。 这是我们认为的，知识付费产品和网课的差别。 我们提供的不只是知识点，而是完整的改变的体验。 我们的野心，是用1年时间，让一部分上完这个课程的用户，经历过一整段迷茫和思考，变得和从前的自己不一样。 如果你只是从一套知识付费产品里听说了很多新知识，为什么不直接买本书看呢？ 我们卖给你的东西，是改变。 本周特惠 限时领券 券后立减60元 12个主题，80个经典场景，132节精炼音频 教你掌握人际关系主动权 ↓扫码马上听课↓ ☝先领券，再购买 我将解决什么问题?做了10年心理咨询师，李松蔚提到，大多数人走进心理咨询室的时候，其实并没有做好长期做咨询的准备，只是想要一个简便的建议或方法： “我跟XXX相处有问题……你告诉我，我该怎么办？” 但他们很少可以一次就得到答案。 短暂的僵持过后，他们渐渐意识到，问题并不是一两句话就可以解决的。 他们要花更多时间接受咨询，几个月，甚至几年，慢慢静下心来，从一个问题说开，说到他们本人，他们的认知模式和早期经历。 事实是，他们来做心理咨询之前，早已尝试过各种各样的「建议或方法」了……之所以一直没找到， 而这，就是这门课程能为你提供的最大价值。 课程大纲：我能学到什么?12个月，12个主题，共130节课程，用心理学理论+经典案例，帮你拨开陈年关系问题之上的层层迷雾，看到问题本质： ▼一个秘诀：从单人视角，转变为关系视角 ▼理解你与孩子的关系 ▼理解你与父母及原生家庭的关系 ▼理解你与伴侣的亲密关系 ▼关系中的语言模式 ▼关系中的行为模式 ▼从系统的角度，重新理解家庭 ▼三角化和关系边界 ▼家庭中的替罪羊 ▼代际传递和进化 ▼历史、文化，和家庭生命周期 ▼发展更健康和灵活的关系 这门课程适合我吗？ 本周特惠 限时领券 券后立减60元 12个主题，80个经典场景，132节精炼音频 教你掌握人际关系 ↓扫码马上听课↓ ☝先领券，再购买 ▍Q&A Q1：课程购买后可以申请退款吗？ A：该课程为虚拟产品，课程一经购买，不予退款。 Q2：课程可以听多久？ A：报名后，可永久无限次重复学习。 |
