【盖娅健康】如何利用潜意识改变自己的命运？

心理学家荣格曾提出过这样的一个观点：你的潜意识正在操控你的人生，而你却称其为命运。什么是潜意识？潜意识（subconsciousness）是一个心理学概念，指的是我们没有认知或者是不能认知到的心理活动。弗洛伊德认为，无意识、前意识和意识是三个不同的层次，而潜意识则属于意识的一部分，应该说是占据了意识的绝大部分，这一点上，和荣格的理论是类似的。
日常生活中，我们有意识的行为大约只占了5%，而剩下的95%的行为都受到了潜意识的操控。潜意识和我们的人生息息相关，从你每天吃的食物，到采取的行动，赚钱的能力，如何应对生活大环境的压力，生活的每一个细节都充斥着潜意识的作用。

潜意识总是在无条件地接收着一切加诸在意识层面的观念，召唤着无穷的生命潜力和圆满智慧，运用学习到的全部知识和信息去实践目标。你所遇到的每件事情 ，其实都是你曾在内心中设想并将之印记到潜意识上的结果。潜意识是理想 、愿望和利他主义冲动的源泉。理解这一点，我们先必须了解一下人的大脑运作原理。

我们知道：人的思维都来自于大脑，人脑有生物电场的变化。由于电场与磁场总是相伴而生，所以脑磁场也是同时存在、相应而生的。1968年科学家首次测到了脑磁场，并在之后应用于脑科学的基础理论研究和临床实验。

我们每个人的思想和心念，都会通过大脑向宇宙中发出相应的振动波。当我们讨厌某人时，就会发出相应的使其感到不舒服的振动波。当对方接收到时，就会以感觉的形式存在。同理，你喜欢、赞美某人时，也会将这种信息传给对方，对方接收到不同的振动，就会对我们产生不同的感受，并影响相应的行为。因此，人的起心动念既影响这个世界，也影响我们与他人之间的关系，进而形成不同的生活与命运。

另一方面 ，意识也受潜意识的影响和作用。小时候发生的让自己感到伤痛和不悦的经历 ，所产生的情绪都会在潜意识中形成“种子”，在日后带着当时曾经有过的感觉来面对生活，作用于工作、事业、婚姻和人际关系等方面。