关于灵性的成长

只看该作者 · 发表于 2008-1-16 00:57:43

我在晚上学习这个，但是，看到冥想时把我难住了，因为，不论我怎么做，我都放松不下来，该怎么班啊，

只看该作者 · 发表于 2008-1-16 09:55:01

:lol 黑铁资料区,学习

只看该作者 · 发表于 2008-1-16 09:55:33

:lol 黑铁资料区,学习

只看该作者 · 发表于 2008-1-16 11:46:08

我是睡觉前躺在床上就很放松了～～～:loveliness:

只看该作者 · 发表于 2008-1-16 12:11:16

:)

多多练习吧.
把自己的思想找到一个点/

只看该作者 · 发表于 2008-1-16 15:47:58

注意呼吸,日日坚持,数月才能所得,这不是着急的事.

只看该作者 · 发表于 2008-1-18 23:16:43

敬礼
谢谢大家

只看该作者 · 发表于 2008-1-19 12:01:02

杂办啊。

只看该作者 · 发表于 2008-1-19 12:34:48

:hug: 也许有的人是有一定的天赋,但我相信你对她的热爱可以克服一切:loveliness:

只看该作者 · 发表于 2008-1-20 17:35:29

冥想呢，既不需要激情也不需要理性。才能静得下来吧。

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莪觉得莪没天赋啊，

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