前段时间，西安一名小学生因被老师质疑偷钱后跳楼身亡。不论事情经过是怎样的，非常惋惜这一年轻生命的逝去。 在这里想跟大家分享一下有关儿童自杀的相关知识。如果你身边有这样的孩子，请务必留意并帮助他们，或许你可以挽救一条生命！ 自杀的警告信号 儿童自杀行为的一些重要警告信号是: •攻击性或敌对行为 •焦虑或不安 •性格的变化(从乐观到安静) •对以前喜欢的朋友、活动或爱好的兴趣下降 •对未来感到绝望的表达，比如“你再也不用担心我了” •无价值感、羞耻、内疚或自我厌恶 •频繁发表关于自残或自杀的言论或社交媒体帖子，比如“我希望我已经死了” •赠送重要的东西 •忽视个人外表 •在谈话、写作或绘画中对死亡的关注 •鲁莽或冒险行为 •离家出走 •睡眠、食欲变化 •远离朋友和家人 自杀的危险因素 要发现可能导致孩子有自杀想法和自杀行为的危险因素并不总是容易的。然而，认识到它们并得到帮助可以挽救生命。 •有自杀、抑郁或其他精神疾病的家族史 •身体或精神虐待史 •因自杀或其他突然死亡而失去亲密的家庭成员、朋友或同学 •之前的自杀企图 •来自同龄人的威胁、欺凌或暴力 如何帮助你的孩子 如果你认为你的孩子有自杀的想法，这里有一些策略可以帮助他们: •注意。虽然幼儿自杀很少见，但也是有可能的。了解可能增加孩子自杀风险的警告信号和危险因素。 •让孩子接受治疗。如果你的孩子患有抑郁症，或者有患抑郁症或其他精神疾病的高风险，那就有必要让他们接受治疗。 •收好工具。常识告诉你要把工具、药物、酒精和毒药放在远离儿童的安全地方，但这对有自杀风险的儿童尤其重要。 •与你的孩子交谈。谈论自杀不会让你的孩子产生自杀的念头。如果你的朋友或其他爱的人已经死了，自杀了，或者病得很重，和你的孩子谈谈，表达他们的感受。 •告诉别人。如果你的孩子有自杀的想法或行为，告诉他们的其他监护人和学校的老师，这样他们可以在你不在的时候密切监视你的孩子。 何时获得紧急帮助 当涉及到孩子的健康时，安全总比后悔好。如果你认为你的孩子处于危机中，并且他们之前有过自杀的企图，有伤害自己的危险，或者你只是有一种“直觉”，请立即帮助你的孩子。 不要等待。不要让他们单独待着。把房子里任何他们可能用来伤害自己的东西都拿走。 有一个抑郁或有自杀倾向的孩子并不意味着你是一个糟糕的父母，也不意味着你做了什么导致了他们痛苦的事情。你能做的最好的事情就是在孩子康复过程中一直帮助和支持他。 欢迎关注微信公众号盖娅心语获取更多身心健康小知识。 |
